女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，这块位于腰部以下大腿之上的神秘的生殖三角区，是最集中而又最容易出问题的部位。然而许多女性在加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥塑身的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护，以至于得了妇科疾病后才恍然醒悟，后悔晚矣。

妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使得生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。

女性生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生，于是当有了炎症后，该区域丰富的血管，便会使细菌一路向上蔓延。加之该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作特别重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地；入厕前也要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。

鉴于女性私密花园的重要性，女性朋友们在日常生活中要特别警惕以下几点：

1、日常护理不当破坏生理平衡

一些女性虽爱惜自己，但在认识上存在误差，她们认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但其实过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌便可乘虚大摆大摇入侵。

2、久坐导致皮肤淤毒

很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。

3、内裤中化纤成分的毒害　

化纤的主要危害就是产生静电，美国的科学家做过实验，穿化纤衣服走动时，产生1500—3500伏静电，在椅子上一踏就产生1800伏静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，脑神经视网膜电流传导异常，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博。而且化纤材料不透气，不吸湿，长时间穿着容易引起各种皮肤病。

4、染料的危害

现在大多数人从健康角度考虑，会选择购买纯棉衣物，但因纯棉衣服容易变形，色彩不美观，一些厂家就加了各种染料，如甲醛和芳香胺等，给衣服做美化，甚至让衣物具有免烫防皱的功能，而甲醛的直接危害就可引起皮肤过敏、起皱，月经紊乱，妊娠综合症，新生儿染色体异常等，芳香胺虽可让纯棉衣服色彩斑斓，艳丽可人，但长期与人体接触会诱发癌症。

5、卫生纸的危害

有些女性有良好的卫生习惯，没有混乱的性行为，却不明不白得了像霉菌性阴道炎这样的传播疾病，其实这可能是卫生纸惹的祸。卫生纸是女性的必备用品，但目前市场上的一些卫生纸是由再生纸做的，存在细菌含量超标的问题，对女性健康造成隐患。