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最是好食节——处暑《菱角烧肉》

发布时间:2023年08月23日

“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,一年酷暑将尽,秋风自此清凉。

民间有“七菱八落”一说,指菱角7月成熟,8月落柄处暑正是采菱角的好时节。鲜嫩的菱角一口咬开,菱肉雪白,水灵灵、脆生生、甜丝丝。搭配五花肉红烧,就是粉糯甘香的菱角烧肉

首先将五花肉切成方块,准备好香料备用。新鲜菱角洗净后,在锅中煮20分钟,再用刀切开两边剥皮备用。锅中倒油,五花肉煎至两面金黄,再倒入糖色炒化,翻炒均匀上色。加入适量生抽、老抽、八角、桂皮、香叶和菱角,倒入开水,煮开后转小火继续焖煮40分钟。最后加盐、胡椒、鸡精调味,大火收汁后装盘,一道美味的菱角烧肉就做好啦。

如元宝般肥硕的菱角,依偎着红亮油润的五花肉,浓香扑鼻。尝一颗菱角,清甜馨香、粉粉糯糯,咬一口五花肉,香滑软嫩、肥而不腻。

早在8000多年前,菱角就进入了中国人的食谱,并与栗子、莲藕并称为“秋三宝”。传统医学认为,菱角具有健脾胃、强股膝、健力益气的作用。

秋风又起,菱角正肥,菱角烧肉,请您品尝。


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